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四川betway必威app牌饮水提醒广大群众:越冷越要多喝水

2017-12-16 10:23:29 次浏览

       天气越冷人们待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分就会减少。冷空气气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。但是由于天气冷的缘故,很多人并不感到渴。不渴也应该喝水,如果等到口渴了,人缺水就严重了。如果喝水少,心脏能调配的水分就会变得更少,导致供血不足,心脏健康有可能会因此遭到损害。

       另外,研究表明,人体内只要损耗5%的水分而未能得到及时补充,皮肤就会干燥。多喝水则有利于氧气的供给,呼吸顺畅,保持良好的身体状态。

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水是生命之源,也最能养阴,越冷越要喝水,多喝水能起到保健养生的作用。四川betway必威app牌饮水给大家说说多喝水的好处:

●预防感冒

又进入流感旺季,感冒时人体常出现发烧、呼吸急促、皮肤大量蒸发水分等代谢加快的表现,这时多喝水不仅能促进排汗和排尿,而且有利于调节体温,加速体内细菌和病毒排出体外。

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●燃脂塑形

任何一种减肥药的燃脂能量都没有水的力量大,通过对脂肪的“洗礼”,加快其溶解,并排出体外,让身材苗条,健康指数也在无形中得到提升。

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●保护你的胃

天气越冷,而且饮食发生变化,加之生活不规律,胃疼三天两头“登门拜访”,此时,水就是最好的药,滋润肠道,为胃肠排毒减压。

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大病多由小病堆,预防功夫要做足。以下两个喝水习惯会致命

坏习惯一:自来水一烧开就喝。

        国人喝白开水是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授姜微波建议,烧水时,不妨采取三步走:首先将自来水接出来后先放置一会再烧;水快开时把壶盖打开;最后,水开后等3分钟再熄火,就能让水里的氯含量降至安全饮用标准,是真正的"开水"。

坏习惯二:饮水机从不洗。

         桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍,你有没有想过,用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。饮水机看似让人喝上好品质的水,实则“二次污染”很严重。每当打开饮水机龙头时,听到“咕噜”的声音,桶里翻出一串气泡,这就是有空气进入,灰尘及微生物就会被带入。

四川betway必威app牌饮水机,不仅有着先进的RO反渗透技术,五级过滤技术,冰温热三温水,能有效的滤除水中的杂质,微生物,氯气等细菌杂质,通过净化自来水,冰温热水煮沸后冷却,不会反复烧,不会喝到生水……四川betway必威app牌饮水机的能解决广大群众的饮水问题,为大家的饮水健康保驾护航!

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